Куда утекает женская энергия?

СУЩЕСТВУЕТ 9 ЖЕНСКИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ЗАГОНЯЮТ В УГОЛ И ИЗМАТЫВАЮТ НАС. ПРОСТО ПРЕКРАТИ ДЕЛАТЬ ЭТО! 

Существует расхожее мнение, что нашими собственными врагами являемся мы сами. 
Несмотря на клише, идея звучит более чем правдоподобно. Мы часто 
загоняем себя в нашем безумном стремлении к совершенству в нашей жизни, отношениях, нас самих и, честно, это очень изматывает. 
Здесь  — вызов самим себе и другим женщинам – 9 женских привычек, от которых надо отказаться. (Конечно, проще сказать, чем сделать, но, используя другое клише, если сначала вам не удастся — попробуйте еще раз). 

1. Говорить «нет» себе. 
Большинство  женщин тратит слишком много времени, решая, что мы не можем делать, или  в чем недостаточно хороши. Не позволяйте вашей неуверенности и опасениям принимать решения за вас – в конце концов, вы пропустите жизненно важный опыт. Поэтому пойдите и заговорите с группой людей, в  которую, как вам кажется, вы не вписываетесь, вопреки здравому смыслу прогуляйтесь до поздней ночи или побалуйте себя какими-нибудь вкусностями, даже если вы можете без них обойтись. 

2. Говорить «да» всем остальным. 
Да,  я выпью с вами кофе, даже если я устала и все, чего я хочу, пойти домой и залезть в кровать. 
Да, я отредактирую ваше резюме, хотя занята своей собственной работой. 
Да, я пойду на двойное свидание с тобой, твоим почти-бойфрендом и его ужасным другом, который оказался в городе. 
Хватит говорить «да», когда вы на самом деле не уверены в чем-то. Люди уважают вас, когда вы устанавливаете границы. 

3. Поддерживать отношения, руководствуясь чувством долга. 
Не обязательно, что у вас сегодня много общего с девчонкой, с которой вы были не разлей вода в младших классах. Не обязательно видеться со всеми своими давними приятельницами и дальними родственниками, которые оказались поблизости. Осознанно относитесь к тому, с кем проводить время, позволяя каким-то отношениям уходить в прошлое естественным образом. 

4. Негативно отзываться о своей внешности – как про себя, так и вслух. 
Хватит пренебрежительно отзываться о собственной внешности. Ничего хорошего из этого не выйдет, разве что вы решите обсудить эту проблему со своим психотерапевтом. 

5. Консультироваться с медицинскими сайтами по поводу и без. 
То, что ваши гланды опухают в течение недели, еще не значит, что у вас рак горла. Если ваше здоровье и вправду вас так заботит – отвлекитесь от сетевого доктора и сходите к настоящему врачу. 

6. Бояться остаться одной. 
Некоторые вещи от вас зависят. Например, вы можете чаще ходить на свидания и активно знакомиться с новыми людьми. Другие вещи от вас не зависят. Обретение партнера на всю жизнь (и даже на время) – относится как раз к таким вещам. 
Вы не можете знать, когда, где и как встретите человека, с которым проведете всю жизнь. Поэтому хватит терзать себя мыслями, что этого просто никогда не случится. Как говорила Ширли Маклеййн, «Нет более близких отношений, чем те, которые связывают вас с самим собой». Мы готовы подписаться. 

7. Держаться за сожаления и чувство вины. 
Как  сказала Лина Данэм на фестивале газеты «Нью-Йоркер» в 2012 году, «я против сожалений». Сожаления и чувство вины только мучают тех, кто их испытывает. Осознайте, о чём жалеете и в чём раскаиваетесь, а затем 
двигайтесь дальше. 

8. Стыдиться своих увлечений. 
«Хочу быть феминисткой и носить блузки с отложным воротничком. Ну и что?» — сказала Зоуи Дешанель в интервью журналу Glamour в феврале 2013 года. Берите с нее пример и прекратите беспокоиться, о том, как вам якобы следует выглядеть, о чем думать и что говорить. 
Нравятся милые девчачьи вещички – любите милые девчачьи вещички. Не нравятся – не надо. Примите тот факт, что вы мало знаете о музыке, обожаете хоккей и питаете слабость одновременно к сериалу «Во все тяжкие» и реалити-шоу «Настоящие домохозяйки из Беверли-Хиллз». Если вы в чем-то не разбираетесь и вдруг встретите того, кто в этой области спец, не теряйте время и расспросите его о ней. 

9.Носить обувь на каблуках каждый день. 
Посмотрите на эту пугающую инфографику и скажите мне, чем хороша идея – каждый день втискивать ваши бедные ноги в туфли на шпильках. Прекрасные туфли-лодочки – это здорово, но комфортная обувь не только облегчит вам прогулки сегодня, но и благотворно скажется на здоровье ваших ног на долгие годы. Плюс обувь на плоской подошве бывает очень стильной. 
Нужно наконец-то положить конец этим вещам, которые загоняют в угол и изматывают нас! И будет всем нам счастье!